Comme lel’acide lipoïquedans le corps humain est en fait très petit, et il diminuera avec l’âge, il doit être pris à l’extérieur du corps.Les pommes de terre, les épinards, le brocoli, les tomates, les carottes et d’autres légumes et viandes comme le foie sont riches en acide lipoïque, mais manger uniquement ces choses est encore trop lent pour l’apport d’acide lipoïque (30 g d’épinards ne contiennent également que 0,005 mg d’acide lipoïque ) ), d’où l’émergence de compléments nutritionnels.Cependant, comme l’acide lipoïque était utilisé au début comme médicament contre le diabète, le ministère japonais de la Santé, du Travail et du Bien-être l’a classé comme médicament, mais en fait, il a de nombreuses fonctions en plus de guérir le diabète.Par conséquent, en juin 2004, le ministère de la Santé, du Travail et du Bien-être du Japon l’a classé comme médicament.Reclassez-le de la médecine à la nourriture.Ensuite, nous présenterons sa fonction :
1. Stabilisation du taux de sucre dans le sang
Comme il était à l’origine utilisé comme traitement pour le diabète, bien sûre il doit avoir une telle fonction.En effet, l’acide lipoïque est principalement utilisé pour empêcher l’association du sucre et des protéines, ce qui signifie qu’il a un effet \\”anti-glycation\\”, il peut donc facilement stabiliser le taux de sucre dans le sang.Par conséquent, il était utilisé comme vitamine pour améliorer le métabolisme des patients atteints d’une maladie du foie et des diabétiques.Prise.
2. Renforcer la fonction hépatique
L’acide lipoïque a pour fonction de renforcer l’activité hépatique, il a donc également été utilisé comme antidote pour les intoxications alimentaires ou les intoxications aux métaux à un stade précoce.
3. Se remettre de la fatigue
Parce que l’acide lipoïque peut augmenter le taux de métabolisme énergétique et convertir efficacement les aliments consommés en énergie, il peut rapidement éliminer la fatigue et rendre le corps moins fatigué.
4. Améliorer la démence
Les molécules constitutives de l’acide lipoïque sont assez petites, c’est donc l’un des rares nutriments pouvant atteindre le cerveau.Il a également une activité antioxydante continue dans le cerveau et est considéré comme très efficace pour améliorer la démence.
5. Protéger le corps
En Europe, des études se sont spécifiquement concentrées sur l’acide lipoïque en tant qu’antioxydant et ont découvert que l’acide lipoïque peut protéger les dommages au foie et au cœur, inhiber l’apparition de cellules cancéreuses dans le corps et soulager les allergies, l’arthrite et l’asthme causés par l’inflammation dans le corps.
6. Beauté et anti-âge
L’acide lipoïque a une capacité antioxydante surprenante, peut éliminer les composants d’oxygène actif qui causent le vieillissement de la peau, et parce que la molécule est plus petite que la vitamine E, et qu’elle est à la fois soluble dans l’eau et dans les graisses, la peau absorbe assez facilement.(La CoQ10, qui est largement utilisée à Taïwan, est liposoluble, et son plus grand inconvénient est qu’elle n’est pas facile à absorber.) En raison de son excellent effet sur les cernes, les rides et les taches, et de sa fonction métabolique améliorée, le corps la circulation sanguine sera meilleure et la peau terne peut être améliorée et les pores deviendront plus petits, ce qui en fera une peau enviable et délicate.Par conséquent, l’acide lipoïque est également le nutriment anti-âge n ° 1 qui suit le rythme du Q10 aux États-Unis.
De plus, tant que suffisamment d’acide lipoïque est absorbé, les dommages causés par les rayons ultraviolets à la peau peuvent être minimisés par le corps, et cela peut également atténuer les dommages cutanés causés par l’âge et générer une nouvelle peau, maintenir l’hydratation de la peau et activer la circulation du corps.Et améliorer le physique qui a tendance à être froid.