La poudre de l-glutamine expire-t-elle
Très vrai. Cela ne peut pas vous faire du mal et puisque vous l’avez, l’esprit aussi l’utiliser. La date d’expiration n’est que la durée de conservation de la demi-vie de l’acide aminé.
Glutamine est considéré comme un éminant d’amio sans importance. Cela signifie que votre corps crée normalement de la glutamine et pour l’individu typique, ils ont beaucoup dans leur cadre, donc améliorer n’est pas nécessaire … c’est superflu. Pour le concurrent de persévérance dans tous les cas, ou peut-être quiconque ayant une admission déficient de calories, de glucides ou de protéines, votre corps ne sera probablement pas en mesure de rester conscient de l’intérêt qui peut entraîner une diminution de l’exécution et des capacités résistantes.
L’exploration clinique a montré que les concurrents de persévérance ont généralement des taux de glutamine plasmatique dans le sang chroplinement bas. Les canaux d’activité réels graves sont plus rapides que le corps ne peut les renouveler. Au moment où cela se produit, le corps sépare les muscles et devient catabolique. Supplémentation des supports de preuve clinique avec de la glutamine pour la récupération, la capacité et le transport du glycogène, le mélange d’autres acides aminés et pour diminuer les impacts cataboliques du surentraînement.
La supplémentation en glutamine est la meilleure pendant ces saisons de préparation d’énergie à volume élevé ainsi que ciblé, en particulier sur les chances que vous soyez à risque de surestimation des troubles. La supplémentation en 6-8 grammes / jour d’acides aminés de chaîne de branche et de glutamine a été affichée pour diminuer le débassement des protéines pendant le concours de marathon à ultra-distance, refuser la pratique du mal à l’action musculaire après un retard de course et développer davantage l’exécution préliminaire de 40KK Time.
Supplément avec 4 à 8 grammes de glutamine lors d’un dîner pré-pratique environ 1 à 2 heures avant un long cours d’enseignement complet (par exemple plus proéminent que 3 heures).
Supplément avec 0,5 g (500 mg) – 1,0 g (1000 mg) grammes / heure lors de la préparation malgré une boisson d’amidon contenant de l’énergie.
Compléter avec quelque chose comme 5 grammes de glutamine rapidement après le travail.
La poudre de l-glutamine se passe-t-elle mal?
Avec un compartiment non ouvert conservé à des températures sensées, par exemple, à température ambiante, tout est bon à faire.
Les faits confirment que quelques acides aminés ne se portent pas si bien avec les rouvrements remaniés du support, en particulier dans les environnements collants, présentant plus d’une fois l’objet à Oxgen et à l’eau ajoutés. Je ne pouvais pas dire si cela est valable pour la glutamine, jamais vu, mais cela pourrait probablement être quelque peu. Au cas où il s’agit d’un problème avec de telles ouvertures remaniées, il serait probablement confirmé par le jaunissement notable. Par exemple, cela se produit rapidement avec la carnitine.
Cependant, comme votre titulaire n’est pas ouvert, il n’y a pas de telle préoccupation et que votre glutamine devrait aller bien.
Quelle est la durée de conservation de la poudre de L-glutamine?
Bonjour à tous, je prépare les médias pour la culture cellulaire des cellules LCL, et je me demandais quelle est la durée de conservation de L-glutamine est lorsqu’il est ajouté directement aux médias.
Plus précisément, j’ai des milieux RPMI-1640, 15% de FBS non chauffant dans les activités et 200 mM de la L-glutamine (concentration finale 2 mm). (Tout selon les directives des lignées cellulaires).
Normalement, je garde les médias ouverts jusqu’à six mois, et j’ai déjà acheté des médias avec de la L-glutamine.
Si je mélange les médias avec tous les composants, conviendra-t-il à la culture cellulaire jusqu’à six mois à partir de la date de mixage? Ou la L-glutamine inactiver-t-elle avant la période de six mois.
Comment stockez-vous la poudre de L-glutamine?
1. Préparez une solution mère à partir de laquelle les concentrations de travail peuvent être facilement obtenues. Déterminer le montant de
L-glutamine poudre et eau nécessaire pour faire la solution mère; Une solution de 200 mm (29,2 g / l) est souvent un
Choix en raison de sa simple dilution aux concentrations de travail.
2. Utilisez 0,85% de solution saline à température ambiante (15-30 ° C). À 90% de volume final de solution saline, ajouter la quantité requise de
Poudre de L-glutamine tout en remuant. Remuer jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute.
3. Ajoutez la quantité requise de 0,85% de solution saline pour porter la solution au volume final.
4. Filtrez immédiatement stériliser et se passer aseptiquement dans un navire de collecte stérile. Filtres avec une taille de pore absolue de
0,1 à 0,2 μm sont les plus appropriés pour cette application. Dispenser de petites aliquotes dans des conteneurs appropriés pour le congélation. Cette
Empêche le processus de congélation de grandes quantités lors de la décongélation pour la supplémentation médiatique ou une autre utilisation. Une stérilité
Le test avant l’utilisation est recommandé.
5. Conservez la solution de L-glutamine à -5 ° C à -20 ° C.
La glutamine est-elle sûre à prendre?
Étant donné que la glutamine est un corrosif amino qui est normalement créé dans le corps et trouvé dans de nombreuses variétés alimentaires, il n’y a pas de crainte que ce soit destructeur en quantités courantes.
Il a été évalué qu’un régime alimentaire normal pourrait contenir 3 à 6 grammes par jour, bien que cette somme pourrait différer à la lumière des types et des quantités de sources de nourriture (10).
Les concentrés sur les suppléments de glutamine ont utilisé un large assortiment de portions, passant d’environ 5 grammes par jour jusqu’à des doses élevées d’environ 45 grammes par jour pendant une durée considérable.
Bien qu’aucun de mauvais effets n’ait été pris en compte avec cette mesure élevée, les marqueurs de bien-être du sang n’ont pas été explicitement analysés.
Différentes enquêtes ont révélé des problèmes de sécurité insignifiants en ce qui concerne la supplémentation momentanée jusqu’à 14 grammes par jour).
En général, il est admis que l’utilisation momentanée des améliorations est probable en toute sécurité. Dans tous les cas, quelques chercheurs ont soulevé des inquiétudes quant à leur utilisation soutenue.
L’ajout de glutamine à un schéma alimentaire normal peut provoquer divers changements dans la manière dont le corps conserve et traite les acides aminés. Cependant, les impacts tirés de ces progressions sont obscurs.
De cette façon, davantage de données sont nécessaires concernant la supplémentation longue longueur, en particulier lorsque des doses élevées sont utilisées.
Il est concevable que les améliorations de la glutamine pourraient ne pas avoir des impacts similaires en supposant que vous mangez un régime riche en protéines basé sur des créatures, contrastant avec un régime à base de protéines à base de plantes.
Au cas où vous suivez un régime à base de plantes avec une faible teneur en glutamine, vous pourriez avoir la possibilité de consommer des suppléments tout en obtenant encore une mesure quotidienne ordinaire en général.
Au cas où vous choisissez de prendre un supplément de glutamine, il est probablement préférable de commencer par une partie modérée d’environ 5 grammes par jour.
Où la glutamine est-elle stockée?
La glutamine est le corrosif aminé le plus abondant et le plus flexible dans le corps. Dans le bien-être et la maladie, le rythme de l’utilisation de la glutamine par les cellules résistantes est comparative ou plus proéminente que le glucose. Par exemple, les examens in vitro et in vivo ont vérifié que la glutamine est un supplément fondamental pour la multiplication des lymphocytes et la création de cytokines, les macrophages phagocytaires en plus des exercices sécrétoires et le meurtre bactérien neutrophile. La livraison de glutamine au cours et l’accessibilité est essentiellement limitée par les principaux organes métaboliques, comme l’estomac, le foie et les muscles squelettiques.
Dans les circonstances cataboliques / hypercataboliques, la glutamine peut devenir fondamentale pour la capacité métabolique, mais son accessibilité pourrait être compromise en raison de l’obstacle de l’homéostasie entre la digestion des tissus des acides aminés. Par conséquent, la glutamine fait désormais partie des conventions de supplémentation en subsistance clinique et suggérée en outre pour des personnes étouffées invulnérables.
Dans tous les cas, dans une vaste variété de circonstances cataboliques / hypercataboliques (par exemple, malades / fondamentalement malades, post-blessures, septicées, concurrents épuisés), il est maintenant difficile de décider si la supplémentation en glutamine (orale / enterale ou parentéral) devrait être être suggéré en vue de la fixation du système plasma / circulation corrosif amino (autrement appelé glutaminémie). Bien que les impacts à base de sécurité de la supplémentation en glutamine aimables soient désormais réglés, de nombreuses preuves de renseignements pour les résultats in vivo positifs doivent encore être introduits. Ainsi, cet article donne une étude coordonnée sur la façon dont la digestion de la glutamine dans les organes clés signifie beaucoup pour les cellules du cadre sûr. Nous parlons également de la digestion et de l’activité de la glutamine, et des problèmes importants liés aux impacts de la supplémentation en glutamine dans les circonstances cataboliques.