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La vitamine D fonctionne avec du calcium pour soutenir vos os. Vous avez besoin de vitamine D pour absorber le calcium de la nourriture que vous mangez, car elle traverse les intestins. Si vous n'avez pas assez de vitamine D, le corps ne peut pas obtenir de calcium de la nourriture, ce qui prend du calcium hors de vos os.

Chacune des huit vitamines dans les suppléments complexes en vitamine B est livrée avec son propre ensemble d'avantages pour la santé. Par exemple, la vitamine B1 est essentielle pour la croissance, le développement et la fonction des cellules du corps.

HISTIDINE aide également à former de nombreuses enzymes et composés différents dans le corps. En outre, l'histidine travaille à formuler un composé appelé métallothionein à l'intérieur des cellules du cerveau, du foie et des reins

Dans le domaine de la nutrition, l'histidine est considérée comme un acide aminé essentiel pour l'homme, principalement pour les enfants.Après de nombreuses années de développement, les humains peuvent commencer à le synthétiser par eux-mêmes, et à ce moment-là, il devient un acide aminé non essentiel.

La quercétine est un flavonoïde aux propriétés antioxydantes.Il existe de nombreuses sources naturelles de ce composé, notamment des fruits tels que les pommes et les raisins, certains types de noix et le thé vert.

De nombreuses études ont montré que la mélatonine peut aider à contrôler la pression artérielle.Cependant, comme le mécanisme spécifique n'est pas encore clair, il n'est pas recommandé comme médicament antihypertenseur.

L'acide chlorogénique est un composé polyphénolique largement présent dans les boissons au café, les fruits et les légumes.Les résultats de la recherche au cours des dernières années ont montré que l'acide chlorogénique a des activités biologiques telles que l'anti-oxydation, piégeant les radicaux libres, anti-inflammatoire, antibactérien et antiviral.

Les acides aminés sont des composés organiques contenant des groupes amino basiques et des groupes carboxyle acides.La formule chimique est RCHNH2COOH.Composé formé en remplaçant l'atome d'hydrogène sur l'atome de carbone d'un acide carboxylique par un groupe amino.